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百马广力矿物质饮品,为健康加油助力

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京客网 2021-11-22 10:28 抢发第一评

  矿物质的地壳中自然存在的化合物或天然元素,又称无机盐,是人体内无机物的总称,是构成人体组织和维持正常生理功能必需的各种元素的总称。


  虽然矿物质仅占人体重量的4%~5%左右,却有着举足轻重的作用。人体一旦缺乏某些矿物质,会造成发育迟缓,抗病力低,身体机能弱,代谢作用异常,精神状态差等问题。

  目前被认为人体必需的常量矿物质元素有钙、磷、镁、钾、硫、碌等7种。


矿物质的重要性


  钙:是人体中含量最多的矿物质元素,广泛存在于骨骼、牙齿、软组织、血液和细胞外液中。

  食物推荐:牛奶、奶酪、牡蛎、海带、虾米、豆腐、花生、芝麻等。


  钾:存在于细胞液中,是人体细胞内最主要的阳离子。

  食物推荐:香蕉、草莓、黄豆、绿豆、紫菜、海带、鸡肉、牛奶、山药等。

  镁:广泛存在于骨骼、牙齿、软组织和细胞中,它帮助钙共同维护人体健康。

  食物推荐:紫菜、玉米、燕麦、土豆、核桃、桂圆、芝麻、花生、杨桃、海产品等。


  锌:人体内锌的含量很小,但不能没有。因为锌能促进人体吸收维生素A,有清肝明目的作用。

  食物推荐:瘦肉、猪肝、羊肉、牡蛎、花生、豆类等。


  铁:铁元素在人体中72%存在于血红蛋白中,35%存在于肌红蛋白中,其他的以化合物和铁蛋白形式存在。

  食物推荐:猪肝、木耳、海带、蛋黄、芝麻、芹菜、苋菜等。

  矿物质的元素多样,富含矿物质的食物也品种繁多,并且一种食物中通常含有多种人体需要的营养元素,然而人的胃口有限,加上挑食,三餐不定等情况,每天都摄取到足够的矿物质元素是比较困难的。


  另外,矿物质元素会通过粪便、尿液、汗液、毛发等途径排出体外。特别是成长发育中的青少年和工作量大的成年人,消耗量大,需要及时补给。


  百马广力矿物质饮品蕴含70多种矿物质微量元素,配方科学,所含的成分和比例可以恰到好处的满足日常所需,科学的、高品质地为身体细胞补充能量。

  相较于日常食物补充调理,百马广力矿物质饮品也更具优势,液体品饮方式,符合人体吸收原理,有效改善食物进食后无法被身体有效吸收的难题,大大提升营养吸收效率,实现食补达不到的低吸收与低转化。


  此外,百马广力矿物质饮品瓶装形式,携带方便,在家、外出、旅行、出差,随身携带,随时随地想喝就喝,解渴的同时又能补充人体所需,让你元气满满应对每一天的考验。

  健康是一个系统工程,更是一种生活方式,日常生活中常备百马广力矿物质饮品养护身体外,适当的运动,合理的膳食,充足的睡眠,保持积极的心态也非常有必要。


所属栏目: 医疗健康
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