过敏是怎么回事？怎样才能摆脱过敏？

过敏性疾病是常见病、多发病

根据世界过敏组织（WAO）的数据统计，目前全球过敏性疾病的发病率已达22%。2005年，北京同仁医院张罗教授的团队曾完成了过敏性鼻炎的第一次全国流行病学调查，中国过敏性鼻炎的患病率为11.1%。2011年再次调查时发现其患病率明显上升，已经从11.1%上升到17.6%。

有专家指出，我国过敏性疾病的发病率已查过20%，有2亿多人患过敏性疾病，而婴幼儿人群排在前列。2016年，中国疾病预防控制中心的一项研究表明，我国0~24月龄婴幼儿曾发生或正在发生过敏性疾病症状的比例为40.9%，成为受过敏性疾病威胁最大的群体。

研究显示，我国沿海地区过敏性疾病的发病率高于内地；工业发达地区高于农业地区；经济发达地区高于贫困地区（见下图）。这可能与人们生活水平的提高、生活方式的变化和接触过敏原的机会增多有关。

过敏怎样发生的

你是不是也有这样的疑问：过敏，是怎么发生的呢？是因为免疫力低了还是免疫力高了呢？为什么以前都不过敏的东西，突然就过敏了呢？同样的东西，为什么有的人过敏，有的人不过敏呢？

首先，让我们一起来了解一下机体的免疫系统。免疫系统是一种自我保护系统，能帮助机体“排除异己”，稳定自身。医学上，将免疫系统的功能概括为三个方面：①免疫防御；②免疫稳定；③免疫监视。

正是由于免疫系统正常运作时可识别和排斥异物，维持机体的平衡和稳定，才使得我们能正常生活。这些功能不能过低，也不能过高。低了或缺乏了，就容易感染各种病原菌，出现肿瘤等。当然，过高也不行，否则容易患上自身免疫性疾病等。

对于过敏反应性疾病，我们更多地倾向于是体内免疫平衡和稳定被破坏所致。在我们的身体内部，免疫系统无时无刻不在进行着“战斗”，发挥着“清除异己”的功能。

在这些没有硝烟的“战斗”中，由于某些原因，我们的免疫系统对无害的物质或细胞也发起了攻击，使原有的免疫平衡被打破，发生了偏移，就有可能导致机体发生过敏反应。这种体质也被称为过敏体质。

经科学研究证实，过敏体质的人体内免疫系统紊乱，具体可表现为肠道菌群紊乱，免疫细胞失衡，定向补充健敏舒抗过敏益生菌，可以纠正紊乱的免疫系统，改善过敏体质。小编了解到，健敏舒益生菌上市十几年，深受广大消费者信赖，很多过敏体质的顾客都说，真是用对了方法，才能摆脱过敏的困扰。