没有什么行为比它更上瘾，切记睡觉前一个人看丨深眠

有时候我真忍受不了那种痛苦

当你已经深吸一口气

眯起了双眼，张开了嘴

全身肌肉收紧

呻吟就在喉咙里作困兽之斗

你告诉自己：

不行！

这里这么多人

有同事，有领导

手上还有工作

忍不住了

忍不住了

一个仰头的动作如高潮般舒服

你终于

释放了自己 

总算，

你打了个哈欠！

我承认，

它很高潮！！！

神（gao）清（chao）气（die）爽（qi）脸

铁打的名人，流水的哈欠

打哈欠是人类、或者说整个动物界再正常不过的行为，然而有些场合，它的突如其来常让人陷入尴尬。

来看看为东亚局势操碎了心的奥巴马，也许他并不想再来开会。

英国前首相布莱尔，请问您喝的红茶不提神吗？

姚明个子有点大，打个哈欠都藏不住（小眼神瞅啥呢？）。

央视名嘴起得早，哈欠没打完谁把镜头切过来的？！

额，这张图有点像每天坐两小时地铁来上班的我。

我们很少在深夜上床后打哈欠，却总在挤地铁，上课，开会这些需要清醒的场合提醒你大脑的疲惫指数，同时暗示你你困了，需要休息。

传染速度超丧尸

如果你也看了今年大火的《釜山行》，可能会惊吓于丧尸的蔓延速度惊人，然而你忽略了另一种每天都会经历的魔性行为——哈欠。

在相当长一段时间内，人们认为打哈欠是对呼吸的辅助。现在你可以试着打个哈欠体验一下（请在大脑中想像“打哈欠”三个字，有奇效），人是无法不张大嘴来完成这一行为的，大量氧气吸入与二氧化碳排出可以给疲惫的大脑提供更强动力，直到疲惫感一定程度消失后，哈欠才会停止。

然而这样的假说并没有得到实验的支持，在不同氧气浓度和二氧化碳浓度的环境中，人们打哈欠的频率是相似的。况且怎么解释偶然的打哈欠事件呢？比如说你看到对面的陌生人在打哈欠你也不自觉张开了嘴，甚至你读到“打哈欠”三个字的时候都会起生理反应。

没错，哈欠是人类为数不多可以迅速传染的症状，为了研究哈欠的传播原理，科学家们从神经、情感与社会等几个方面给出了假设。

有人觉得哈欠是人类进化过程中形成的非条件反射。正如同婴儿生下来就知道吸吮乳头、眨眼、缩手等非条件发射一样，我的哈欠是你打哈欠的开关。所以打哈欠既不走脑也不走心。

然而更多强调人类独特性的学者对这种说法并不买账，他们认为打哈欠是一种更加高级与复杂的情感和情绪反应。你看到我打哈欠会觉得自己也很疲惫、无聊，所以你被“移情”了，也打了个哈欠。

还有一种更具进化意义的说法，即哈欠原本是动物间的交流方式，他们通过打哈欠来警告天敌不要靠近，或者告诉同伴采取统一行动，比如说天晚了，大家一起睡觉吧之类的。

人类进化到现在，语言代替了这种交流方式，但哈欠则进化为一种传染性行为被保留了下来。由此可以解释更多现象，比如比起没有见过的陌生人，你更容易被亲近的人传染。再比如虽然你看过小猫小狗打哈欠，你还是更容易被同是一个社会的人类的哈欠传染。

既然你们看到最后了我就抱怨一句，

知道小编在搜图的时候打了多少个哈欠吗？

领导终于忍不住过来问我，

假期怎么high的，

累了吧？

然后我冲他打了一个哈欠，

他便开始了我在开头写的那个故事。

关注微信公众号：laishuiwo

扫描下方二维码获取更多关于睡觉那点事儿

您也可以关注我们的官方微信公众号（ID：ctoutiao），给您更多好看的内容。