车库活动｜「创业者成长加油站」第二期活动报名开始啦！
积极心理学家乔纳森海特曾用一个有趣而形象的比喻来描述一个人内在两个自我之间的关系。他说，人的情感就像一头大象，而理智就像一位骑象人。骑象人骑在大象背上，手里握着缰绳，好像在指挥大象。但事实上，和大象相比，骑象人的力量微不足道；一旦和大象发生冲突——骑象人想往左，而大象想往右，那么他通常是拗不过大象的。
对于个人的改变而言，理智提供方向，情感提供动力。
如果人的理智想达成改变的目标，就需要了解情感这头大象的脾气和秉性，利用大象的特点，才能事半功倍；否则，改变将很难真正发生。
积极心理学 积极心理学不是一门只在学术领域做研究的学问，而更应该是知行合一、渗透进人们日常行为的科学准则。积极心理学更加提倡人们在习得科学的积极态度与情绪认知之外，还要将他们转化成改变自己人生的一项具体行动。 积极心理学重视行为的观点，也和中国人的行事文化不谋而合。有研究表明，中文和英文相比有更多的动词，而名词更少，这从一个侧面体现着中华文化特别看重行动的特质。孔子在两千多年前就说过“君子欲讷于言而敏于行”“敏于事而慎于言”，这就是提倡做事。我们在生活中很自然推崇“做了再说”甚至“做了也不说”，鄙视“光说不练”“巧颜色令”“夸夸其谈”的人。 本期“成长加油站”着力于陪伴参与者一起探索属于自己的行动与幸福的关系。这里的人生导师是你自己。并不是每一个行动都通往幸福，我们可以一起探索选择那些能够让你自己获得真实幸福的行动，并沉浸其中。 积极心理学的目标是让人过一种充满澎湃福流的人生，那是让人如痴如醉、物我两忘、全情投入、得心应手、心花怒放的体验。它不是通过轻松的行动就能获得的，必然是要在一个有意义、能点燃激情的目标的指引下，付出艰辛的努力、长期的坚持才能体验到的。 无行动，是不可能获得真实的幸福的。请记住：你缺乏的并不是心理学知识，而是可以改变自己人生的有效行动。 欢迎加入“成长加油站”一起为自己的幸福而奋斗。 活动报名
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