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《PET父母效能训练》2、培养孩子的亲密感

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创新社 2022-01-04 15:11 抢发第一评

对我们孩子来说,游戏力养育都会有哪些正向的养育作用呢?“游戏力养育”的第一个正向作用是可以培养孩子的亲密感,让孩子不再孤独。

如果一个孩子的感受是孤独的,那么孩子可能就会变得精神萎靡,喜欢一个人待在角落里,平时不喜欢和他人交往,而一旦与人接触,又很容易暴躁,表现出蛮横的样子。很多家长对孩子这样的行为表现都很苦恼,但是又无能为力。那么,游戏力养育是可以解决这个问题的,那要怎么做呢?

给大家举个例子,一位爸爸因公出差了一个多月,回来以后发现孩子特别粘人,特别地寻求关注。在爸爸要外出的时候大哭大闹,那么,这个时候爸爸应该怎么办呢?偷偷离开;或是不管孩子哭闹,愤然离开;或是给孩子一顿责备,讲一堆大道理。这些办法相信很多朋友都用过,可是管用吗?应该不太管用。

那么,游戏力养育会怎么做呢?

有一次,爸爸要出门去开会,但是孩子抱着爸爸的大腿不放手,就是不让爸爸走。这个时候,这位爸爸没有让妈妈把孩子拉走然后直接离开,也没有责备孩子不听话不懂事.这位爸爸一把抱起了孩子,然后坐在沙发上开心的跟孩子说:“爸爸先不走了,跟你一起玩个枕头游戏吧。”接着爸爸假装打了个哈欠,嘴里还说:“好累啊,我要睡在舒服的枕头上了。”用头枕在孩子的身上,一边枕还一边夸张地打着呼噜,孩子被爸爸逗开怀大笑,也跟爸爸互动了起来,就这样孩子和爸爸玩了一会以后,主动说:“爸爸,你快走吧,开会要迟到了。”

看到了吗?这个就是游戏力的神奇之处,它能让孩子迅速的平息情绪,能让孩子迅速恢复理性,能让孩子感受到亲密和安全。但也有很多家长说这个太难了,能够做到确实不容易,做到“游戏力养育”需要耐心、需要投入、需要幽默感、需要控制情绪,需要我们作为家长的做出改变。你唯一不能有的想法就是:我要怎样才能赶紧摆脱孩子的纠缠。

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那么,具体我们要怎么做呢?我们要如何培养和孩子的亲密感呢?

这就要引出“游戏力养育”的一个非常重要的概念-联结。什么是联结呢?就是父母和孩子在情感上相互贴近的状态。

那么,家长与孩子建立的情感联结并不是一个一劳永逸的关系纽带,情感联结是一个动态的亲子关系状态。当孩子和我们在情感上感觉亲密的时候,爱就能流动起来,孩子就能感受到我们的爱,这个时候,我们和孩子之间就是联结的状态,你会发现和孩子沟通很顺畅,孩子也愿意顺服家长的权柄。

但是,一旦我们和孩子有了纷争的时候,我们和孩子的情感联结就会断裂,这个时候,孩子是感受不到父母的爱的,不管我们说什么做什么,孩子都不会心甘情愿地顺服你。这个时候,我们唯一要做的就是恢复关系,重新建立断裂的联结。那要怎么做呢?

我们可以用孩子能够感受的方式去告诉孩子“我爱你”,一定不是我们不断用嘴巴来对孩子讲“我爱你”,因为孩子对抽象的概念理解起来是不容易的。那么,这个时候“游戏力养育”里最重要的工具——游戏就派上用场了,游戏是建立亲子关系的润滑剂,也是修复联结的粘合剂。

游戏中的互动、触摸和拥抱、不同的表情、各样的肢体语言、愉快的气氛,这些都是孩子更容易感受和理解的东西,所以,游戏是能够让孩子感受到父母爱他的最重要的方式之一。

比如有一个特别能表达爱意的游戏,叫“真爱香香”,是个什么游戏呢?就是在睡觉之前,家长涂一点润肤露或者按摩油在自己手掌上告诉孩子:来玩按摩游戏啦,今天我们按摩用的香香可不一般,是我特别准备的一瓶“爱的香香”,香香抹到哪里,妈妈的爱就会跟着到哪里。轻柔地给孩子按摩的同时再配合上温柔的语言,偶尔在按摩的部位亲上一口,这个时候,孩子的感受就是被妈妈的爱完全地包裹了。这个就是通过游戏,把抽象的我爱你变得具象化,让孩子更容易理解,也更容易感受。

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实际上,对于成人来说也是一样,与其整天对妻子说着“我爱你”,还不如隔三岔五给妻子送束花或是妻子带孩子辛苦一天以后,你给妻子按摩按摩,这些更容易让妻子感受到你是爱她的。

那么第一个恢复关系重建联结的方法,就是要用孩子能够感受到爱的方式去爱孩子,第二个方法就是要“为爱续杯”。什么意思呢?孩子的内心需求就像一个杯子,只有当孩子不断地感受到被爱的时候,这个“情感之杯”才会被爱装满。

那么,当孩子感受不到被爱的时候,他就开始消耗这个“情感之杯”里的爱,直到消耗殆尽为止。

如果你不想让孩子的“情感之杯”变成一个空杯,就要不断地往里蓄水,不断地以孩子能够感受到的方式去爱他,这个就是“为爱续杯”。当孩子累了、难过了,你去照顾他安慰他,这都是在给孩子的情感之杯蓄水。如果孩子的情感之杯没水了,孩子表现出来的可能就是叛逆、捣乱、纷争,不顺服等等。

如果父母和孩子能够开心地玩一场游戏,父母和孩子重新建立联结,孩子就能在和父母的游戏互动中重新得到爱满足,这个时候,孩子们又会重新变成安全感爆棚的小乖乖了。

说到这呢要强调一点,我们这样做并不是说要接受孩子的所有行为,“游戏力养育”强调的是我们要通过游戏互动的方式去建立亲子关系,建立亲子的情感联结。所以对于“游戏力养育”来说,“为爱蓄杯”是“游戏力养育”的根基所在,它是孩子获得归属感、安全感和亲密感的主要路径极其重要。

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