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父母学院∣家长如何做到“情感引导”?家庭教育李宁老师这样说

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创新社 2021-06-09 16:38 抢发第一评

你是否知道,你本人,没错,就是你!比任何玩具都更让孩子喜欢和着迷呢?他们真正看重的是和你在一起的快乐时光,他们需要被重视,需要和父母单独相处而不被打扰的时间,需要和父母建立一生的亲密关系!

家庭教育李宁老师本期为我们分享《你就是孩子最好的玩具》一书,这本书是奠定父母与孩子一生亲密关系的情感引导书,是最早提出“情感引导”的著作。

你就是孩子最好的玩具.jpg

什么是”情感引导”呢?简单点儿理解就是,家长要教会孩子情感的规则。让孩子学会认识自己的情感,同时可以运用恰当的方式来表达自己的情感。那么要如何做到“情感引导”呢?

第一步,就是要”播下种子”,就是要让孩子提前知道,在特定的情况下会发生什么事情。

比方说我们今天晚上,打算带着孩子们去饭店吃饭。那么,一早我们就可以提一下这个话题,告诉孩子们我们今天晚上要去饭店一起吃饭,我们要在包厢里享用就餐的温馨时刻,所以你们不能大吼大叫,也不能到处乱跑。

但是我们很多的时候,由于工作的忙碌,养育孩子的琐碎繁杂,常常会忽略了这一点。常常是忘了告诉孩子应该怎么做,我们一定要知道,如果我们不教孩子什么事情应该怎么做,那么孩子一定不知道这个事情该怎么做。

当我们遇到突发情况的时候,常用含糊的指令来命令孩子。比如说“你要懂点事儿”、“你要听话”。实际上,当你这样跟孩子沟通的时候,孩子根本就不知道你在说什么。即便是你能清晰明确地告诉孩子不许吼叫,不许乱跑,如果没有前面的铺陈,孩子依然不明白你为什么突然这样。

第二步,你要不断的观察和判断。你需要关注孩子的行为。观察孩子什么时候容易烦躁,什么时候容易不安等等。我们要在孩子的情绪还在正常的范围之内的时候,引导他不要走向失控。

孩子3.jpg

比方说某个玩具让孩子遇到了困难,那么你一定要陪他一起玩儿。观察他是玩到哪个环节的时候,遇到了困难,然后在他需要帮助的时候,给予帮助。这个时候唯一要注意的一点就是,不要直接告诉孩子答案或是干脆代办,要用引导的方式,带领他找到方法。你可以示范给孩子看,但最终还是要给孩子自己动手的机会。

第三步就是聆听。在亲子互动的话题里,我想大家最不陌生的内容就是倾听。

但是,实际上我们在倾听他人的时候,往往做得都不够好。阻碍倾听的最大障碍就是我们的‘先入为主’和我们的‘经验之谈’。在孩子犯错误了,很多时候,我们会想当然地就觉得孩子不听话。当孩子跟我们分享个什么事儿,我们还没等孩子说完,不是劈头盖脸一顿训,就是夸夸其谈一顿建议。

第四步就是要体察并理解孩子的感受。当孩子遇到让他情绪激动或是自己表现不好的时候,他最需要的就是家长能去接受并回应他的感受。

在这步里面有三个方法可以运用:首先,我们要通过”情感引导”的方法帮助孩子建立大量的情感类的词汇,这样,孩子才能在和我们沟通的时候,学会表达自己的感受。

当孩子还小的时候,我们不要只是教他一些爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、汽车、电话这些名词。我们应该多教会孩子一些情感类的词汇。比方说难过、高兴、开心、失望、孤单等等。

第二个方法就是帮助孩子标注他的情感,情感类的词汇都是比较抽象的,不像名词,都有实体,所以,我们需要运用”情感引导”的方式,帮助孩子建立这些情感类的词汇,帮助孩子认识自己的感受。当孩子情绪失控的时候,如果我们能准确地反应出他此刻的感受,你就会发现,他的情绪就会慢慢地平稳下来。

第三个方法就是要无条件地接纳孩子的感受。当孩子有情绪的时候,先去接纳他的情绪,在他有情绪的时候,不要对他的行为进行评判。等孩子情绪平稳了,再去告诉他哪些行为是不能被接受的,哪些行为的边界在哪里。实际上,很多家长是把这个顺序搞反了。等孩子的情绪完全平复后,我们要引导孩子,当我们遇到这样的情况的时候,我们应该怎么面对,引导孩子来解决问题。

我们要珍惜孩子的犯错,我们要把孩子犯错的时候变成孩子学习的机会,我们要珍惜孩子闹情绪的时候,我们要在这个时候教会孩子标注自己的感受。最后呢,我们要知道,在孩子表现好的时候,我们不要吝惜我们的表扬与肯定,因为这个时候正是塑造孩子的好行为,好品格的最佳时机。

孩子2.jpg

这就是‘情感引导’的四个步骤:播下种子、保持关注、认真倾听、标注孩子的感受。

养育孩子是世间唯一无法辞掉的工作。这个过程中,我们要认识到自己的不完美,要允许自己犯错误。在自己的情绪要爆发的时候,走到一边做做深呼吸,提醒一下自己,孩子很快就长大了,这一切很快就会过去的。

好了,这本《你就是孩子最好的玩具》中有关情感引导的内容就分享完了,希望在养育孩子的路上不断的学习,不断的做出正确的选择。能与孩子建立亲密的亲子关系。


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