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孩子缺钙,科学补钙别错过牛初乳加钙!

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孩子出生、妈妈喂奶,看上去是那么自然的事情,但在这背后,堵奶、涨奶、乳头皲裂等过程,无一不让新手妈妈们深受折磨。既然哺乳如此辛苦,为何妈妈们仍要坚持下去呢?

大家别看母乳喂养这事儿稀松平常的,事实上,这是孩子跟妈妈情感连结的一种直接方式,喂养时的肌肤间触碰能够给孩子带去奇妙的安全感。除此之外,母乳中富含钙质以及多种生长因子、免疫球蛋白、维生素、牛磺酸等营养,对于孩子的生长发育非常有益。

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不过要纠正的是,从补钙角度来看,虽然母乳中营养价值很高,但妈妈们可不要以为母乳喂大的孩子就不会缺钙了,要知道,孩子成长初期有两个生长发育高峰期,在这期间,家长仍需用心为孩子补钙:

1.婴幼儿时期

婴幼儿时期是孩子一生中生长发育最快的时期之一,孩子在这期间需要的营养成分比较多,只有满足了他们身体的营养需求,他们才能够健康成长。而钙质是人体生长发育必不可少的营养成分,缺钙会导致骨骼发育不良,所以婴幼儿时期就需要积极补钙。

2.少儿时期

当孩子日渐长大,到了入园年龄,妈妈也减少了母乳喂养,那么孩子也就需要通过其他途径来获取钙质,加上身体发育、日常活动量加大等原因,孩子日常对钙的外源需求也会明显增加。

如果三岁以上儿童缺钙,会出现偏食、厌食、易惊醒、易感冒、头发稀疏、出牙不整齐、智力发育迟缓等情况。因此,即使是吃母乳长大的孩子,在这个时期也需注重补钙,这样才能维持正常的生长发育。

那么,家长如何科学地为孩子补钙呢?

1.食补要选对食物

在日常膳食中,家长可以让孩子适当多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,比如奶制品、豆制品、海带和虾皮等食物都含有钙质。而动物肝脏、蛋黄、豆类等食物则含有丰富的维生素D,能够促进钙的吸收。

至于油脂类食物,家长要注意让孩子尽量少吃,这不仅仅是为了防止发胖,还是因为油脂分解后生成的脂肪酸,与钙结合后,不利于钙的吸收。

2.挑选儿童专属钙剂

孩子不爱吃某种含钙食物,家长可以用其他食物替换;孩子乳糖不耐受,家长也尚可让孩子饮用酸奶。但如果饮食摄入仍满足不了孩子身体对钙的需求,那么家长就要为孩子准备一些儿童专用的钙剂,以辅助补钙。

而在钙剂的选择上,家长需知:钙与其他营养物质的合理配比,能够为补钙这件事带来更多健康好处,比如牛初乳加钙,就是不错的营养组合。

所谓牛初乳,是健康母牛产仔后72小时内所分泌的乳汁,里面含珍贵的活性免疫球蛋白以及丰富的乳钙质、蛋白质、多种微量元素等营养成份,能促进孩子免疫系统发育完善,还能促进孩子大脑、骨骼、牙齿等发育。从孩子生长发育方面来说,牛初乳不失为钙质的好搭档,两者结合在一起,让原本单一的补钙更具积极的健康意义。

要想把牛初乳加钙的营养赋予孩子,家长可以让孩子吃点汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。

对家长而言,悬在心头上的一大愿望,无非是想看着孩子健健康康地长大成人。于是,当知道母乳能够起到补钙、改善免疫力等作用后,很多妈妈还是默默咽下了母乳喂养期的辛酸。不过,孩子的成长之路是漫长的,所以对于孩子补钙这件事,家长便也要注入长期的关注,日常除了可以让孩子多吃点含钙食物,还可以备上一些牛初乳加钙片,更好地帮助孩子健康成长。


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