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资讯 > 生活消费 > 吃什么好,渔粉哥五谷鱼粉
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吃什么好,渔粉哥五谷鱼粉

原创 时间:07-27 16:04 阅读:2897次 来源:广州市顶悦餐饮管理责任有限公司

摘要:渔粉哥

是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。

营养分析

含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增加食物在胃里的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度,降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。


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生活消费 O2O VR/AR 渔粉哥
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